入伏防暑,别让盲目跟风的"健康秘籍"误伤身体! 随着三伏天的到来,我们将迎来一年中最炎热的时节,预计将持续至8月18日。在这样的季节里,天地间的阳气最为充足,人体的新陈代谢也会随之加快,毛孔腠理处于开放状态。这正是中医所倡导的"天人相应"理念中,借自然之力调养身体